第三步：搅拌奶粉
加入奶粉后，等奶粉基本沉入水里后，将奶粉搅拌均匀。
冲奶粉误区
1
用矿泉水冲奶粉
有些人会认为矿泉水富含矿物质，所以就选用矿泉水冲奶粉。矿泉水中的磷酸盐、磷酸钙过多，对于肠胃消化功能弱的中老年人来说，长期喝用矿泉水冲的奶粉会引发消化不良和便秘。
2
水温过高或过低
一般来说都是用55—65摄氏度的温水冲较好。冲奶粉的水温度过高，会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响消化吸收。一些对热不稳定的维生素也会被破坏，特别是有些奶粉中添加的免疫活性物质。而水温偏低，则不易泡化，直接影响奶粉的溶解和消化吸收。
3
先加奶粉再加水
先放奶粉，然后再倒入水冲调，而这水仍然加到原定的刻度，这样做的结果就是奶加浓了。
4
用力摇晃奶粉
用力摇晃奶粉会使奶液产生大量气泡，喝了后就会胀气、打嗝。
4
特意将奶粉冲浓冲淡
“奶粉冲浓一点，营养就会多一些。”不少人基于这种心理，冲奶的时候，总是喜欢多舀一点。其实奶粉中含有钠离子，需要加足量的开水来稀释。
羊奶粉冲泡小贴士
1、器皿消毒：每次冲奶前将器皿煮沸消毒，保证器皿的干净、卫生。
2、洗净双手：人的双手容易暗藏细菌和病毒，冲泡奶粉前洗手更有利于健康。
3、摇晃溶解奶粉：一般多为左右摇晃，能使羊奶粉溶解的更细腻，不易产生结块或气泡。
感恩您的阅读分享！祝愿你与你的家人安康！
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